BLOG THAI SHARK 🦈
Zone 2 para lutadores: mais gas, menos desgaste — plano de 4 semanas, checklists e erros que mais custam performance
Um número crescente de atletas de Muay Thai e MMA tem usado Zone 2 para ganhar fôlego sem “matar” as pernas do sparring. A lógica é simples: cardio...
UFC Shanghai: Johnny Walker nocauteia Zhang; Sterling domina Ortega em catchweight — resultados, bônus e destaques
O UFC voltou à China neste sábado (23/08) com o UFC Fight Night: Walker x Zhang, no Shanghai Indoor Stadium, em Shanghai. Na luta principal, Johnny...
UFC Shanghai (sábado): Walker x Zhang — guia completo (card, horários, como assistir e prévias)
O UFC retorna à China neste sábado, 23 de agosto de 2025, com o card UFC Fight Night: Walker x Zhang, em Shanghai. No main event, o brasileiro John...
Jake Paul x Gervonta Davis confirmado (exibiçao) para 15 de novembro, ao vivo na Netflix
A luta cruzada mais falada do momento ganhou data e plataforma: Jake Paul vai encarar Gervonta “Tank” Davis em um combate de exibição no dia 15 de ...
UFC 319: Chimaev reina com 50–44 x3 sobre Du Plessis; Lerone Murphy nocauteia Pico e Prates apaga Geoff Neal com cotovelada
O UFC 319 incendiou o United Center, em Chicago, com a coroação de Khamzat Chimaev como novo campeão dos médios num 50–44 triplo sobre Dricus Du Pl...
UFC 319 — Du Plessis x Chimaev em Chicago: horarios no Brasil, card completo, odds, historias e guia de transmissao
Amanhã o UFC volta a Chicago com um card numerado que promete abalar os rankings: Dricus Du Plessis x Khamzat Chimaev pelo cinturão dos médios; Ler...