BLOG THAI SHARK 🦈

Treinamento Mental para Atletas de MMA
O treinamento mental é tão crucial quanto o físico para os atletas de MMA. Desenvolver a força mental pode melhorar o desempenho, aumentar a resist...

Conor McGregor Enfrenta Obstáculos e Pode Não Lutar no UFC 303
Recentemente, surgiram dúvidas sobre a participação de Conor McGregor no UFC 303, onde ele deveria enfrentar Michael Chandler. A especulação aument...

Dicas de Recuperação Pós-Treino para Atletas
A recuperação pós-treino é uma parte essencial do regime de qualquer atleta. Ela ajuda a restaurar a energia, reparar os músculos e prevenir lesões...

A Importância da Nutrição na Performance Esportiva
A nutrição desempenha um papel vital no desempenho de qualquer atleta, especialmente aqueles que praticam artes marciais. Uma dieta equilibrada e a...

UFC 302: ISLAM MAKHACHEV DEFENDE CINTURÃO & CARD CHEIO DE BRASILEIROS
Hoje à noite, o UFC 302 promete ser um dos eventos mais emocionantes do ano, trazendo uma série de lutas de alto nível que deixarão os fãs de artes...

Os Benefícios do Treinamento Funcional para Atletas de Artes Marciais
O treinamento funcional tem se tornado cada vez mais popular entre atletas de todas as modalidades, incluindo aqueles que praticam artes marciais. ...